Saddle Pose

Saddle Pose

Voor de meeste cursisten is de Saddle Pose een zeer uitdagende Yin Yoga houding. Toch zie ik ook mensen direct in de houding zakken. Zelf heb ik altijd even tijd nodig om langzaam steeds verder te zakken om me uiteindelijk volledig over te kunnen geven aan de houding....
Misschien wil je verandering?

Misschien wil je verandering?

Misschien wil je dat de dingen anders gaan, En ben je op zoek naar meer lichtheid in je leven. Fluistert je hart iets anders dan je hoofd je steeds in geeft. Misschien wil je dit al een tijdje en wacht je steeds op het juiste moment om er iets aan te doen. Maar lijkt...
Interesting Point of View

Interesting Point of View

Wat als niets goed was en niets fout was Wat als niets mooi was en niets lelijk was Wat als niets goed was  en niets slecht was Wat als jouw waarheid niet mijn waarheid was Wat als we ieders waarheid als een interessant gezichtspunt kunnen beschouwen en ontvangen? Wat...
Yin ontmoeting

Yin ontmoeting

3 dagen naar Sneek. 3 dagen Yin Yoga. 3 dagen in mijn lijf op zoek naar mijn grenzen, de stilte verkennend. Wat was het heerlijk. En zo ontstond spontaan dit gedicht. Tastend in het donker daal ik af Steeds verder Alsmaar dieper Loslatend Zuchtend Zoekend Naar mijn...