Aanstaande Evenementen › Yoga Nidra

Het fijne van Yoga Nidra is dat je niets anders hoeft te doen dan lekker te liggen en te luisteren. Tijdens de sessie word je op een systematische wijze begeleid om in een diepe ontspanning te komen. Deze diepe ontspanning ervaar je op fysiek, mentaal, emotioneel en energetisch niveau. Je komt vanzelf in de ´healing space´ tussen waken en slapen. Deze sessie kalmeert je autonome zenuwstelsel en activeert het zelf helend vermogen van je lichaam. Yoga Nidra wordt ook wel…