Yoga Nidra ‘Relax, Release, Renew’

Joy of You Transportweg 52, Veendam, Nederland, Nederland

Ontsnap aan de drukte van het dagelijkse leven en kom tot rust tijdens deze speciale Yoga Nidra-sessie. Yoga Nidra, ook wel bekend als "yogische slaap", is een diepe ontspanningstechniek die je helpt de spanning los te laten en je zintuigen te kalmeren. Tijdens deze les zullen we ons richten op het kalmeren van het gehele […]

Liefdevolle Ademcirkel

Joy of You Transportweg 52, Veendam, Nederland, Nederland

Ik nodig je van harte uit om deel te nemen aan deze speciale sessie van de zachte verbonden ademhaling. Een helende ademtechniek die gericht is op het verdiepen van je ademhaling en het creëren van een liefdevolle diepe verbinding met je innerlijke zelf. Tijdens deze Liefdevolle Ademcirkel combineer ik het ademen met muziek, meditatie, beweging […]

Mini Retraite Unplug & Reload

Joy of You Transportweg 52, Veendam, Nederland, Nederland

Een retraite is jezelf tijdelijk terugtrekken uit het dagelijks leven. Het helpt je om dichter bij jezelf te komen. Dat is wat je deze middag gaat doen. Even helemaal onthaasten en tijd maken voor de essentie van het leven. Een moment waarin je je los kunt koppelen van je werk en alle dagelijkse beslommeringen. Kortom een […]

Yoga Nidra ´Zen het weekend in´

Joy of You Transportweg 52, Veendam, Nederland, Nederland

Ontsnap aan de drukte van het dagelijkse leven en kom tot rust tijdens deze speciale Yoga Nidra-sessie. Yoga Nidra, ook wel bekend als "yogische slaap", is een diepe ontspanningstechniek die je helpt de spanning los te laten en je zintuigen te kalmeren. Tijdens deze les zullen we ons richten op het kalmeren van het gehele […]

Yin / Nidra Lente Special

Joy of You Transportweg 52, Veendam, Nederland, Nederland

Tijdens deze Yin / Nidra Special staat alles in het teken van de lente. Na de winter, tijd van inkeer en reflectie, is het nu tijd om een grote schoonmaak te houden en wat meer naar buiten te treden. Het is het juiste moment om nieuwe zaadjes te planten, nieuwe ideeën in de wereld te […]

Beginnen met chatten
1
Heb je een vraag?
Hallo, hoe kan ik je van dienst zijn? Laat het me weten, ik reageer misschien niet direct maar in ieder geval z.s.m.