door Schuringa Ageeth | jun 9, 2023
Het fijne van Yoga Nidra is dat je niets anders hoeft te doen dan lekker te liggen en te luisteren. Tijdens de sessie word je op een systematische wijze begeleid om in een diepe ontspanning te komen. Deze diepe ontspanning ervaar je op fysiek, mentaal, emotioneel en...
door Schuringa Ageeth | mei 12, 2023
Het fijne van Yoga Nidra is dat je niets anders hoeft te doen dan lekker te liggen en te luisteren. Tijdens de sessie word je op een systematische wijze begeleid om in een diepe ontspanning te komen. Deze diepe ontspanning ervaar je op fysiek, mentaal, emotioneel en...
door Schuringa Ageeth | apr 16, 2023
Tijdens deze Yin/Schrijf Special staat alles in het teken van de lente. Na de winter, tijd van inkeer en reflectie, is het nu tijd om een grote schoonmaak te houden en wat meer naar buiten te treden. Het is het juiste moment om nieuwe zaadjes te planten, nieuwe ideeën...
door Schuringa Ageeth | okt 6, 2019
Een inspirerende Art & Yoga- middag met Monica en Ageeth Jaag je dromen na, volg je hart, je leest het overal. Soms echter word je zo opgeslokt door de drukte van alledag, dat je dromen en verlangens op een laag pitje zijn komen te staan. Weet je nog wat je droom...
door Schuringa Ageeth | feb 17, 2019
Een extra lange les waarin Yin Yoga gecombineerd wordt met geleide meditatie en visualisatie. Deze combinatie zorgt voor een diepe ontspanning en herstel van balans in het lichaam. De Yin houdingen worden zo´n 2 tot 5 minuten aangehouden waarbij je spieren ontspannen...
Recente reacties