Yin Special: Zorgen voor jezelf

Yin Special: Zorgen voor jezelf

In deze sessie laten we ons inspireren door de Oosterse 5 elementenleer. Dit is een eeuwenoude filosofie uit de Traditional Chinese Medicine, afgekort TCM. Volgens de  TCM bestaat alles uit 5 elementen: Hout (lente), Vuur(zomer), Aarde(nazomer), Metaal(herfst),...
Yin Yoga Special: Zorgen voor jezelf

Yin Yoga Special: Zorgen voor jezelf

Sinds een tijdje verdiep ik me in de Oosterse 5 elementenleer. dit is een eeuwenoude filosofie uit de Traditional Chinese Medicine, afgekort TCM. Volgens de TCM bestaat alles uit 5 elementen: Hout (lente), Vuur(zomer), Aarde(nazomer), Metaal(herfst), Water(winter)....
Saddle Pose

Saddle Pose

Voor de meeste cursisten is de Saddle Pose een zeer uitdagende Yin Yoga houding. Toch zie ik ook mensen direct in de houding zakken. Zelf heb ik altijd even tijd nodig om langzaam steeds verder te zakken om me uiteindelijk volledig over te kunnen geven aan de houding....
Beginnen met chatten
1
Heb je een vraag?
Hallo, hoe kan ik je van dienst zijn? Laat het me weten, ik reageer misschien niet direct maar in ieder geval z.s.m.