Yin Special: Zorgen voor jezelf

Yin Special: Zorgen voor jezelf

In deze sessie laten we ons inspireren door de Oosterse 5 elementenleer. Dit is een eeuwenoude filosofie uit de Traditional Chinese Medicine, afgekort TCM. Volgens de  TCM bestaat alles uit 5 elementen: Hout (lente), Vuur(zomer), Aarde(nazomer), Metaal(herfst),...
Uitgelicht: Yin Yoga voor onderrug

Uitgelicht: Yin Yoga voor onderrug

Er zijn ongelooflijk veel mensen die gedurende langere of kortere tijd kampen met lage rugklachten. Bij mij is het de laatste 10 jaar ook een zwak punt geworden. De laatste tijd heb ik er weer meer last van. Wat mij het meeste helpt is om er aandacht aan te besteden...
Yin Special voor Ruimte en Verstilling

Yin Special voor Ruimte en Verstilling

Op Zondag 30 januari a.s. nodig ik je uit voor een heerlijke lange Yin les. Een 2 uur durende les waarbij je alle tijd hebt om stil te staan bij Jou. Om te kijken naar je ruimte, op zoek te gaan naar je grenzen en om de stilte in jou te ervaren.  95% van alles wat we...
Yin & Nidra Yoga Kerstspecial

Yin & Nidra Yoga Kerstspecial

De laatste Special van dit jaar, een mooi cadeautje voor jezelf! En natuurlijk geheel in de sfeer van het naderende Kerstfeest. Ik nodig je uit om in een kleine groep het jaar geheel ontspannen af te sluiten.  De winter is bij uitstek een geschikte tijd voor een...
Beginnen met chatten
1
Heb je een vraag?
Hallo, hoe kan ik je van dienst zijn? Laat het me weten, ik reageer misschien niet direct maar in ieder geval z.s.m.