Yin Herfst Special

Yin Herfst Special

Volgens de Traditionele Chinese Geneeskunde bestaat alles uit 5 elementen: Hout (lente), Vuur(zomer), Aarde(nazomer), Metaal(herfst), Water(winter). Alles wat bestaat doorloopt een cyclus van 5 fasen: ontstaan, groei, bloei, verval en afsterving. Dit zien we in de...
Gratis Kennismakingslessen Yoga

Gratis Kennismakingslessen Yoga

Yoga. Iets voor jou? Kom gerust kennismaken. Of je nu jong, oud, lenig of wat strammer bent, Yoga is voor iedereen. Ik bied voor ieder wat wils en dat kan je op deze ochtend allemaal ervaren. Op ieder heel uur geef ik een soort van ‘snuffel’ les van een...
Dromen vangen, Art & Yoga middag

Dromen vangen, Art & Yoga middag

Een inspirerende Art & Yoga- middag met Monica en Ageeth Jaag je dromen na, volg je hart, je leest het overal. Soms echter word je zo opgeslokt door de drukte van alledag, dat je dromen en verlangens op een laag pitje zijn komen te staan. Weet je nog wat je droom...
Yin Yoga Special: Zorgen voor jezelf

Yin Yoga Special: Zorgen voor jezelf

Sinds een tijdje verdiep ik me in de Oosterse 5 elementenleer. dit is een eeuwenoude filosofie uit de Traditional Chinese Medicine, afgekort TCM. Volgens de TCM bestaat alles uit 5 elementen: Hout (lente), Vuur(zomer), Aarde(nazomer), Metaal(herfst), Water(winter)....
Saddle Pose

Saddle Pose

Voor de meeste cursisten is de Saddle Pose een zeer uitdagende Yin Yoga houding. Toch zie ik ook mensen direct in de houding zakken. Zelf heb ik altijd even tijd nodig om langzaam steeds verder te zakken om me uiteindelijk volledig over te kunnen geven aan de houding....
Beginnen met chatten
1
Heb je een vraag?
Hallo, hoe kan ik je van dienst zijn? Laat het me weten, ik reageer misschien niet direct maar in ieder geval z.s.m.