Special: Flow Yoga Dance Party

Special: Flow Yoga Dance Party

Doe mee met deze dynamische Special waarin je je met yoga, dans, meditatie en ademhaling door de muziek mee laat leiden. Het gaat er niet zo zeer om de houdingen en bewegingen goed te doen maar om plezier te hebben met de 3-eenheid van yoga, dans en muziek. Om op jouw...
Nieuw Jaar Yoga Nidra Meditatie

Nieuw Jaar Yoga Nidra Meditatie

Na de kortste dag in december worden de dagen in januari beetje bij beetje langer en lichter. Dit is het tijdstip van het jaar waarin de natuur haar winterslaap houdt als voorbereiding op de aankomende lente. Hoe zou het zijn om mee te gaan in het natuurlijke ritme en...
Yoga Nidra `Zen de week in`

Yoga Nidra `Zen de week in`

Het fijne van Yoga Nidra is dat je niets anders hoeft te doen dan lekker te liggen en te luisteren. Tijdens de sessie word je op een systematische wijze begeleid om in een diepe ontspanning te komen. Deze diepe ontspanning ervaar je op fysiek, mentaal, emotioneel en...
Yin Special voor Ruimte en Verstilling

Yin Special voor Ruimte en Verstilling

Op Zondag 30 januari a.s. nodig ik je uit voor een heerlijke lange Yin les. Een 2 uur durende les waarbij je alle tijd hebt om stil te staan bij Jou. Om te kijken naar je ruimte, op zoek te gaan naar je grenzen en om de stilte in jou te ervaren.  95% van alles wat we...
Beginnen met chatten
1
Heb je een vraag?
Hallo, hoe kan ik je van dienst zijn? Laat het me weten, ik reageer misschien niet direct maar in ieder geval z.s.m.