Joy of You biedt diverse tools en technieken om ontspanning en bewustzijn te creëren voor lichaam en geest door middel van Access Bars®, Yin Yoga, meditatie, visualisatie, en allerhande tools van Access Consciousness®. Alles om meer gemak en plezier te hebben met jezelf en je lijf en daardoor met iedereen om je heen en iedereen met jou.

Als je minder luistert naar je hoofd, hoor je beter wat je lijf je vertelt

All of life comes to me with Ease, Joy & Glory

Yin Yoga en de tools van Access Consciousness® vormen een prachtige combinatie. Beide zorgen voor meer gemak en bewustzijn zonder dat je zelf heel intensief aan de slag hoeft. Zowel de Yoga als de Access tools creëren meer rust en ruimte in het hoofd en het lijf.

Meld je aan voor een Yoga les

Misschien wil je verandering?

Misschien wil je dat de dingen anders gaan,
En ben je op zoek naar meer lichtheid in je leven.
Fluistert je hart iets anders dan je hoofd je steeds in geeft. Lees meer…

Yin ontmoeting

3 dagen naar Sneek. 3 dagen Yin Yoga. 3 dagen in mijn lijf op zoek naar mijn grenzen, de stilte verkennend. Wat was het heerlijk. En zo ontstond spontaan dit gedicht. Lees meer…