Dag van Vandaag
We hebben allerlei speciale dagen. Er is een speciale dag waarop we vaders gedenken. Die dag noemen we vaderdag. Er is een speciale dag waarop we onze moeders eren. Die dag noemen we moederdag. Er is een Nieuwjaarsdag. Dag van de Arbeid en een Dag van de Aarde. Een...
Emoties tijdens Yin Yoga? Je bent op de goede weg.
Op het moment dat ik haar aanraak is de emotie daar en schiet ze vol. Ze wappert met haar handen voor haar ogen in een poging om de tranen binnen te houden. Maar wat als de tranen er ook mogen zijn? Dat je dit kunt ervaren als bevrijding van een vaak onbewust...
Uitgelicht: Yin Yoga voor onderrug
Er zijn ongelooflijk veel mensen die gedurende langere of kortere tijd kampen met lage rugklachten. Bij mij is het de laatste 10 jaar ook een zwak punt geworden. De laatste tijd heb ik er weer meer last van. Wat mij het meeste helpt is om er aandacht aan te besteden...
Recente reacties